Gesine Stephan

Augenkissen selber machen: Erfahre, welche Stoffe, Füllungen und Düfte sich eignen und wie du es sicher anwendest.

Jasminöl kann beruhigen oder beleben. Erfahren Sie, welche Wirkung realistisch ist und wie Sie es sicher anwenden.

Spargel kochen ohne Matsch: So gelingt weißer und grüner Spargel zart, aromatisch und mit Biss - mit Tipps zu Lagerung und Einfrieren.

Kann man Sheabutter essen? Erfahre, woran du essbare Produkte erkennst und warum Kosmetik nicht automatisch in die Küche gehört.

Melonensalat mit Mozzarella: Das einfache 15-Minuten-Rezept mit den besten Zutaten und Tipps gegen Wässrigkeit.

Druck im Kopf nach dem Essen? Erfahre die häufigsten Ursachen, Soforthilfe und Warnzeichen - wann Abklärung sinnvoll ist.

Erfahre, wie Vetiver auf die Psyche wirkt, was die Forschung zeigt und wie du das Öl sicher im Diffuser oder auf der Haut nutzt.

Lotion selber machen: So gelingt dir eine stabile, hautverträgliche Pflege mit Wasserphase, Ölphase, Emulgator und Konservierer.

Deo selber machen für normale und empfindliche Haut: Entdecke ein mildes Rezept, Natron-Tipps und klare Grenzen für DIY.

Wassermelonen-Feta-Salat: So gelingt er frisch, ausgewogen und nicht wässrig - entdecke Rezept, Varianten und Tipps.